Lernen Sie hier, wie Sie Ihren Körper und Geist mithilfe der Atmung entspannen und spürbar erholen können.
6.Atementspannung.mp3
MP3 Audio Datei [20.9 MB]
Lernen Sie hier, wie Sie Ihren Körper und Geist mithilfe der Atmung entspannen und spürbar erholen können.